Есть ли секс во время климакса?

Для значительной части женщин, климакс символизирует окончание сексуальной жизни. И такие мысли вполне оправданы – в теле происходят гормональные изменения, которые ухудшают настроение и снижают климакс. Едва ли может проснуться желание, когда женщина мучается от бессонницы, приливов и головных болей. Но на самом деле секс доступен и возможен, а как вы узнаете дальше.

Климакс ждет каждую женщину около 50 лет – это нормальный и естественный процесс старения организма. И женщины начинают думать, что в таком возрасте едва ли может идти речь об их привлекательности и тем более интимной жизни. И несмотря на ряд изменений, в том числе и физиологических, секс навредить не может, если соблюдать ряд нюансов.

Что влияет на сексуальную жизнь женщины во время климакса?

Основные факторы, которые появляются в этот нелегкий период, требующие отдельного обсуждения:

• Отсутствие оргазма;
• Боль и дискомфорт во время полового акта;
• Снижение либидо.

С отсутствием оргазма все достаточно просто и сложно одновременно – для тех дам, у кого и до этого была скудная сексуальная жизнь, то отсутствие оргазма обозначено скукой. Те, кто и до этого занимался экспериментами без труда догадаются, что нужно обсудить с партнером свои желания, обратиться в секс-шоп за игрушками и реализовать все свои желания. Так что климакс может стать отличным решением, чтобы заняться реализацией своих давних желаний и открыть для себя что-то новое.

Боль во время полового акта возникает в следствие понижения эластичности матки и ощущение сухости. Об удовольствии речи быть не может в такой ситуации. Но решить достаточно просто – обязательно стоит использовать мыло для интимной гигиены и позаботиться о стирке нижнего белья гипоаллергенным порошком. В процессе полового акта обязательно стоит использовать специальную смазку, которая серьезно облегчает процесс. Если влагалище сузилось, то можно приобрести в секс-шопе специальный тренажер. Ну и, конечно же, не забываем обратиться к гинекологу, который обязательно подскажет вам что-нибудь.

Уменьшение полового желания иногда проходит практически незаметно. Конечно, есть случаи, когда желание растет, но в основном, оно падает. И причин его снижения несколько – снижение уровня эстрогена, ощущение собственной непривлекательности и обострением таких проблем, как выпадение волос и недержание мочи.

Решение – единого для всех способа нет, особенно, когда речь идет о сниженной самооценке. Решить эту проблему можно по-разному – попросить мужа говорить комплименты почаще, записаться на танцы или обратиться к психологу. Физиологические проблемы может решить медицинский специалист – с приливами и повышением веса легко справиться.

Но на самом деле, единственное, что обеспечит вам полноценную сексуальную жизнь – это регулярность. Так климакс может обойтись «малой кровью» и изменения, происходящие с вами, вы можете даже не заметить. Наслаждайтесь жизнь, и климакс не станет для вас препятствием.